Jedna pierś drobiowa
garść różyczek brokuła
pędy bambusa
papryka pół mniejszej
przyprawy: trochę soli( dla tych, u których nie zatrzymuje się woda) i pieprz
Pierś gotuję w wywarze z warzyw( rosół light) gdy zmięknie dodaję brokuły, pędy, paprykę i dla smaku grzybki moon, doprawiam , gotuję jakieś 20 minut i obiad gotowy:) Smacznego
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz